数字抑郁时代

数字抑郁时代

数字抑郁时代

内容简介:

在微信上时刻保持联系、刷微博战斗在吃瓜前线、打卡记录自己的每项进步、刷短视频观察世间万象——是的,你很忙、很充实,每时每刻都在与世界连接,然而你真的幸福吗?

技术让生活前所未有地便利,但与此同时,你也需要和所有好友比拼步数、被各路大神贩卖焦虑、和意见不同者激情对线,甚至因为不经意的一句话遭受网暴。

你的神经被社交app上的小红点牵动,你越想紧跟潮流、展现完美的自己,就越容易感到疲惫和压抑。在不知不觉中,你已被新媒体所绑架。

抑郁,成了数字时代的流行病。

技术如何改变人的心智和幸福感,是迪芬巴赫和乌尔里希多年来的研究主题。在本书中,他们直面时代的弊病,剑指隐藏在高科技背后的幸福陷阱。

哪些设计激化了攀比和嫉妒?

什么东西令人既上瘾又空虚?

线上的讨论习惯蔓延到线下会带来什么?

我们需要一场彻底的审视,才能找到和技术*佳的相处方式,在数字时代自由畅快地生活

作者简介:

萨拉•迪芬巴赫,心理学博士,辅修计算机科学。现为慕尼黑大学心理学教授,多年来专注于研究消费者体验、人类与技术的互动、积极心理学与幸福的困境。著有《毕竟是好意:政治正确如何摧毁自由社会》。

丹尼尔•乌尔里希,慕尼黑大学媒体信息学博士后,重点研究新技术如何提升用户的幸福感,与萨拉•迪芬巴赫合著《毕竟是好意:政治正确如何摧毁自由社会》。

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