非暴力沟通

非暴力沟通

8个月前 (10-22) 57 0

内容简介: 作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。 作者简介: 马歇...

有钱人想的和你不一样:3000位富豪亲述成为有钱人的“价值标准”

有钱人想的和你不一样:3000位富豪亲述成为有钱人的“价值标准”

7个月前 (11-11) 51 0

内容简介: 成为有钱人的秘诀是什么? 走在路上,忽然下起了倾盆大雨,毫无防备的你,会买一把什么样的雨伞呢?是便宜的塑料雨伞,还是价格不菲的高质雨伞?到底能不能成为有钱人,秘密就藏在伞里。 《有钱人想的和你不一样》作者田口智隆与日本3 000位富豪进行了交流,挖掘出有钱人之所以成为有钱人的秘诀,秘密就在于有钱人独特的思维模式。 《有钱人想的和你不一样》从事业、人际关系、投资以及生活习惯等不同角度提出...

思维力:高效的系统思维

思维力:高效的系统思维

6个月前 (12-07) 39 0

内容简介: “真正有用”正是这本书不同于其它思维书籍之处! 你有没有遇到过以下窘境——分析时想不明白、表达时说不清楚、学习时学不快速?你想不想全面提升你的思维能力?你知道问题解决技巧和表达技巧有哪些吗? 此书中有你想知道的答案。 本书分为3个部分共10章,各章可自成体系地解决一个问题,同时整书又形成一套体系化的系统思维。 第一部分探秘了“框架”力量的根源。万事万物的本质其实是一个个的系统,而掌握了...

向好而生

向好而生

5个月前 (01-12) 29 0

内容简介: 清晨起床时你是否对新的一天充满希望?你多久没有完全沉浸在喜悦的情绪中,而是强颜欢笑?当你实现了期望已久的加薪目标后,你的幸福感能维持多久?在日复一日的婚姻生活中,你是否还记得伴侣身上曾让你感动的闪光点?上述问题涉及一门有关幸福的学科——积极心理学。 积极心理学的研究领域涉及影响人类生活、思想和行为的所有方面,它致力于将积极向上的心理传递给众人,展现了真正能改善人们生活的有效实践和行为。...

不被父母控制的人生:如何建立边界感,重获情感独立 [美]琳赛·吉布森

不被父母控制的人生:如何建立边界感,重获情感独立 [美]琳赛·吉布森

4个月前 (02-06) 73 0

内容简介: 许多人在不健康的家庭中长大,做了父母之后依然保持着不成熟的人格,在育儿方面也有各种不成熟的表现:情绪极其不稳定,控制孩子的生活,逃避自己的责任,拒绝和疏远孩子…… 如果你有这样的“情感不成熟的父母”,那么你在童年时会感到孤独和被忽视。成年之后,你可能会难以表达甚至认识不到自己的情绪和需求;在人际关系中无法建立适当的边界,容易受其他情感不成熟的人影响;父母可能仍然在嘲笑你的情感需求,轻视...

奇妙的盘算社团 [日] 高井浩章pdf-epub-mobi-txt-azw3

奇妙的盘算社团 [日] 高井浩章pdf-epub-mobi-txt-azw3

3个月前 (03-14) 194 0

内容简介: 一部帮助孩子了解金钱、探索世界、认识自己的青春成长小说。 初中2年级的木户隼人是个喜欢篮球的平凡男孩,一天,他偶然进入一个奇怪的俱乐部,遇到了神秘的大富豪江守先生和美少女福岛乙女,他们三人一起开启了探寻金钱、经济、职业以及社会结构的旅程。不为人知的过去、对庞大家业的厌恶感、淡淡的恋慕心……各种各样的事情夹杂其中随之而来,“盘算社团”开始了! 日本著名财经记者高井浩章写给三个女儿的青春成...

我们选择的自己 王彬彬pdf-epub-mobi-txt-azw3

我们选择的自己 王彬彬pdf-epub-mobi-txt-azw3

1个月前 (04-24) 28 0

内容简介: 4年,40多个国家的近400位女性科学家南极之旅; 20个关于自我发现的人生故事; 5个自我认知提升的小工具; 20余幅南极考察照片; 《我们选择的自己》从认知心理学的角度,用回顾整理人生故事的方式,梳理出一条自我觉察、坚定信念、引领激励的成长脉络。这些故事背后的杰出女性围绕 “家园归航”南极考察活动,分享了女性克服困难、努力成长的历程。她们是无数女性的榜样,必能激励普通女性自强向上。...

拥抱你的敏感情绪 [英] 伊米·洛pdf-epub-mobi-txt-azw3

拥抱你的敏感情绪 [英] 伊米·洛pdf-epub-mobi-txt-azw3

3周前 (05-28) 67 0

内容简介: 你能敏锐察觉到他人的精神状态,并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪,并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省,但是会因追求完美而苛责自己,痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感,觉得必须不断前进,并持续感到焦虑。 也许你是一个情绪敏感者。本书希望帮你应对敏感的情绪,疗愈这些情绪在童年、亲密关系中带给你的伤痛,把敏锐的感知转化为优势,过更好的生活。 在书中,你将学到:...

生活需要界限感

生活需要界限感

8个月前 (10-07) 29 0

内容简介: ★你是不是也有这样的困扰——前女友的深夜微信该不该回?家人欠的赌债该不该背?在外应酬,老婆为什么会怒打48个电话查岗?为大龄闺女嫁不出去操碎了心,总希望替儿女“把把关”?在单位里当老好人,辛辛苦苦包揽了全部门的活?逢年过节都要被七大姑、八大姨打着“为你好”的旗号“催婚”“催生”?…… ★界限感淡薄,是很多情感成为伤人利器的原因。 ★作家周国平说:“一切交往都有不可超越的最后界限,而一切...

人性的优点全集

人性的优点全集

7个月前 (10-30) 34 0

内容简介: 我有一个梦想,那就是要写出一些作品,以帮助普天之下的人们,无论其男女、贫富、学识渊博或见识浅薄、老于世故或涉世不深,帮助他们发掘出潜藏于内的所有成功、幸福和真理的源泉。多年来,这个梦想一直伴我左右,如今最终得以实现。 ——詹姆斯·艾伦(英国著名的思想家、文学家)

别在吃苦的年纪选择安逸

别在吃苦的年纪选择安逸

7个月前 (11-17) 35 0

内容简介: 《别在吃苦的年纪选择安逸》是作者景天的励志文集。有多少人在异地漂泊,忍受着寂寞与孤独,下雨没人送伞,吃饭没有人陪,没人分享喜悦,难过只能一个人哭……人生就是这样,耐得住寂寞才撑得起繁华;该奋斗的年龄,不要葬在了安逸,相信自己,终将破茧成蝶! 编辑推荐: 别在吃苦的年纪选择安逸, 你必须对自己狠一点,趁年轻,拼一拼, 年轻的时候不拼搏、不折腾、不吃苦, 难道等年华老去的时候去抱怨、去后悔...

高能量姿势

高能量姿势

5个月前 (12-26) 35 0

内容简介: TED演讲近50 000 000次观看 《纽约时报》《华尔街日报》《福布斯》年度精选好书 樊登、张萌、刘轩、成甲、汪冰、谢亚芳、“行动派”击掌推荐 身体改变心理,能量姿势如何让人快速调整到最佳状态 哈佛大学社会心理学家近10年科学研究成果,关于自我管理的科学方法 你是否遇到过这样的场景:因为压力大而无法轻松完成工作任务,感到碌碌无为;因为过度紧张在面试和提案中表现不佳,事后后悔;因为自...

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