女人心思不难懂：爱情保鲜的秘诀
内容简介： 我怎么才能保持她对我的兴趣？我的感情经历为什么总是坎坎坷坷？怎么才能让她一直追随我？怎么才能一直保持蜜月期的甜蜜？追到你的梦中情人到底要具备什么条件？怎样才能俘获她的心，把你们的感情提升到更高的高度，使一生的感情经历都充实持久？我的亲密关系中缺乏的是什么？我为什么总是觉得自己是第二位的？我怎么才能让她进入我的生活，同时我还能拥有我自己的时间？ 你有没有觉得以上的问题和担心听上起很耳熟？...
吃掉那只青蛙
内容简介： 面对*艰巨、*重要的任务， 不要拖延，立刻采取行动，吃掉那只青蛙 每天吃掉3只青蛙，让你进入前10%的精英行列。 《吃掉那只青蛙》中提出21条时间管理法则，让千万人受益。在过去的20多年里，本书的方法帮助人们成功地实现效率的提升和自我管理，大多数人运用书中的一系列方法和技巧，实现了职位提升，收入翻倍，个人长期目标和人生目标完美实现。 当下，人们面对的各种选择越来越多，不免感到茫然和难以...
掌控习惯
内容简介： 为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。 习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求的奖赏，并最终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路——提示、渴求、反应、奖赏；提示、渴求、反应、奖赏——并最终让你养成自然而然的习惯，由此构成完整的习惯循环。 美国著名习惯研究专家、习惯学院创始人詹姆斯•克莱尔...
掌控24小时
内容简介： 时间管理图书 过好每一天，时间看得见 “时间唤醒教练”尹慕言首部作品 ◎ 内容简介 ☆时间管理的好坏，绝不仅仅在于是否掌握了最先进的时间管理方法，更重要的是有没有重塑内在的心智模式。而时间管理的本质，其实是打破自我认知遮蔽，唤醒时间，习得成长型思维，不断践行终身成长的理念。 ☆当然，我们要想真正走进自己的内在，重塑心智模式，就必须直面价值观的探索，甚至学会与自我、与智能、与时代对话和相...
![学会生存 [英]约翰· 哈德森+epub+mobi+azw3](https://www.tianlangbooks.com/wp-content/themes/dragon/functions/timthumb.php?src=https://pic.imgdb.cn/item/601502d23ffa7d37b3cc9974.jpg&q=70&w=375&h=250&zc=1)
学会生存 [英]约翰· 哈德森+epub+mobi+azw3
内容简介： 匍匐穿越丛林和你的实际生活有什么关系？从隐形轰炸机弹出去的故事如何给你指点一二？极端状况下的求生案例能给每天挣扎于日常琐碎的我们哪些启示？ 约翰•哈德森是英国军方的首席求生教练。求生需要哪些素质，他都一清二楚。过去的二十年间，他游走在灾难体验的边缘，也因此积攒了许多一手资料。对于极端压力状况下人们做选择的方式，他也有长期的研究。《学会生存》一书将两方面加以融合，包含了作者的毕生智慧，旨...
精英必修课（全12册）pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 卓越领导者的必读书目，“精英控”系列全新套装，为职场人士提供实用好用的知识技能。 1.《为什么精英都是Excel控》 数字力，是商务精英的必备能力。而Excel正是展现、提升个人数字力，以及用数字沟通、说服、决策的极佳工具。了解并掌握财经界"大摩"的神人级Excel技巧，就能达成"一目了然、零失误、高效率"的目标，建立以数字思考和沟通的模式，于此Excel就不只是一种作业工具，而是能够...
![起床后的黄金1小时 [日]池田千惠pdf-epub-mobi-txt-azw3](https://www.tianlangbooks.com/wp-content/themes/dragon/functions/timthumb.php?src=http://www.tianlangbooks.com/wp-content/uploads/2021/04/cover-8-5.jpg&q=70&w=375&h=250&zc=1)
起床后的黄金1小时 [日]池田千惠pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠，倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4个步骤、5个早起小技巧； 还以图文并茂的形式，分步骤指导你如何养成习惯，提升工作效率——制订计划、确定优先内容简介顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动，从而让你扫除精进路上的障碍，有效增加可支配时间，增强行动力，改变人生！ 本书还针对不同人生阶段——工作...
如何应对心里的难 于德志pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 本书是资深心理咨询师于德志老师倾力之作，从专业心理学的角度，剖析心理受困的根源，以真实的情境记录，教你如何一步步走出心理困境。 作者给出的答案是，在自己的生活中观察，了解心理世界的运行规则，进而在这种清晰的了解基础上，自动远离一切有害的反应模式，开始热情的生活。希望能引导每一位读者在认真观察自己生活的基础上，自己体验并发现心理世界运行的规律。无论是想要帮助陷入心理困境的家人，还是想处理...
非暴力沟通·团队协作篇pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 《非暴力沟通·团队协作篇》作为非暴力沟通系列书之一，从团队合作所遇障碍着眼，提出了我们在进行团队沟通时所涉及的几大概念，包括自我连接、战斗-逃跑-冻住的压力反应、拟似感受和感受等，并发掘出团队实现高效合作所需的实用沟通技能，为团队成员间的高效合作打下坚实的基础。本书语言精练，充分利用非暴力沟通的四要素解构团队对话，并提出倾听和被倾听、提出请求、练习困难对话等基本技能，以及“不”背后的需...
成长的边界pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 这个时代为什么更需要通才？ 人类社会的重大突破，大多都是由身兼多能的通才完成的。达尔文之所以能提出伟大的进化论，要得益于他广泛求知的精神和博物多闻的能力；“苹果教父”乔布斯也曾表示，苹果电脑的优美字体完全得益于他在大学旁听的书法课。 本书横跨体育、教育、音乐、天文、艺术、科学、商业、医学、职场等领域，用世界上最成功人士的案例总结出不同于主流的成长路径，深入剖析过度专业化的弊病，最终对通...
财富自由从0到1——可复制的多渠道财富增长pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 本书提供了可复制的财富增长方法，通过获得财富和个人成长的规划、方法、技能、工具，提供给每个普通人突破能力圈、突破人脉圈，最后实现财富的多渠道增长方法。作者为资深理财顾问，又都有海外名校背景和金融行业从业经验，通过二位作者从平凡打工族到实现财富自由的方法和实践，提供给每个读者5大成长技能，3大人生智慧，提升个人竞争力的3个步骤，5个方法快速转型，实现轻创业的3环节，*后实现多渠道财富增长...
不拖延的人生笔记术pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 本书在子弹笔记术的基础上进行了延伸，讲述了如何运用点阵本写属于自己的人生笔记。 任何人只要学会基本的逻辑，都可以客制化自己的人生笔记。它结合待办列表、愿望列表、备忘录、涂鸦本和日记，只要一本笔记本和一只笔，藉由快速纪录、整理排程、编写索引等技巧，抓出哪些事情浪费了你的时间、专注在真正重要的事件、帮自己的梦想排程，就能让笔记术跃升成为人生整理术！ 作者简介： 蕾切尔·威尔克森·米勒 美国...
性格修正：如何突破你的原生性格pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 沉迷于做九型人格、MBTI、DISC等各种性格测试，容易引起共鸣却慢慢发现所获寥寥？感觉人生陷入了停滞，却找不到破局的方法？因为受过创伤，便放弃了对新生活的期待？我们往往认为性格只能被找到、性格以类型划分、性格固定不变、性格来自过往经历、性格是真实自我的反映等，但这却往往使我们变得不再勇敢，逐渐走向平庸，甚至有深深的无力感或陷入困局。 本书通过丰富的心理学研究指出，利用性格测试和自身过...
我们被偷走的注意力pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 我们往往饱受注意力系统的奴役，时常因为受到干扰而分神。信息爆炸时代，当有限的注意力被更疯狂地收割、利用，我们该如何自处？ 本书通过一系列案例，对我们的大脑如何处理视觉信息进行了细致解读，对广告人、网站设计师、魔术师等注意力架构师如何挖空心思，穷尽策略吸引我们的注意力进行了剖析，解释了注意力系统的运行机制以及它对我们日常生活的影响，为大众可能遇到的与注意力相关的困惑提供了优质的解答。 翻...
HR教你做团队沟通pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 团队沟通是一门值得终身学习的艺术。人在职场，不管是在什么阶段、什么部门，担任什么职务，总免不了与人沟通。不懂团队沟通的人，可能会误解他人的意图，做出不当的回应，产生不必要的摩擦，进而影响工作氛围。相反，擅于团队沟通的人，在工作中总能理解对方的想法，做出适当的反馈，拉近彼此间的关系，实现双赢。本书作者为资深HR，针对40个职场高频的沟通困惑，通过7种主要的沟通策略、90个心理学原理，衍生...
坏心情自愈法pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 现在是快节奏的信息时代，很多人虽然享受了丰富的物质生活，却常常被情绪问题困扰，无法获得真正的快乐。原因就在于没有习得化解坏情绪的正确方法。 本书分为十章，作者从认识情绪到管理情绪，介绍了很多实用的方法，并从情绪类型的角度，详细地讲解了各种坏心情的排解之法。通过心理分析与疗法学习、案例应用的结合，力求让每一个人掌握坏心情的自愈法则。 作者简介： 刘惠丞，一个嘴巴闭不上的人，不管在工作中还...
与自己和解pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 在现实生活中，人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突，为什么我们越来越无法控制自己的怒气？这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因，以及读者能做些什么来让自己永远不会再生气。利伯曼是人类行为和人际关系领域公认的领导者，这本新书可以帮助全世界的读者。 作者简介： 大卫·J·利伯曼（David J. Lieberman），是一位获奖作家，也是人类行为和人际关系领域国际公...
高能工作法pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 如何管理工作压力，使效率最大化？如何处理自己与同事、领导之间的关系，正确对待分歧？如何掌握职场沟通的技巧，让别人心甘情愿地接受并支持自己的观点？如何建立个人影响力，管理好自己、他人以及团队？…… 这些问题不仅事关工作效率，更关系到职场的成功。 拥有超过20年管理、运营经验的微软高管帕特里克•巴尔在《高能工作法》一书中，分享了他认为他之所以能取得巨大职场成功的心得经验。他将职场中的三大核...
完美人设pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： 不少人在朋友圈里小心翼翼地经营着自己的""人设""： 为了晒厨艺，给一道味道古怪的菜肴精心打光； 为了秀底蕴，还没有真正读完一本书就先晒出三五句评论； 甚至为了营造""人设""而精心挑选适合发朋友圈的句子…… 是什么让人们如此热衷于人设呢？ 在这个被自媒体催化的时代，在虚名和实利的驱使下，人们无法驾驭自己内在的“自恋型人格”和“表演型人格”，毫无克制地放纵自己的人性。 人们费尽心机试图...
5%的改变pdf-epub-mobi-txt-azw3
内容简介： “你只想要100%的改变，所以你才被困住了；现在我们要做的，是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动，去打破惯性和困局。” 这是心理学家李松蔚最近两年来，通过网络进行心理干预的精彩案例合辑。书中共收录44个案例，囊括了自我、家庭、工作、情感、人际五大领域的真实困惑。对于读者提出的每个问题，李松蔚都给出了温暖而巧妙的回答——与其说是回答，不如说是进一步的提问，激发提问者进一步去...