共情沟通:如何让沟通具有超级穿透力pdf-epub-mobi-txt-azw3

共情沟通:如何让沟通具有超级穿透力pdf-epub-mobi-txt-azw3

1周前 (09-18) 206 0

内容简介: 企业管理中,80%的问题都是沟通问题。 人际关系中,80%的矛盾都源自沟通不畅。 沟通的低效让每个人都惧怕沟通,然而,越不愿意沟通,问题越严重,从而使沟通的障碍越大,并因此陷入了恶性循环中。无效沟通最终像癌细胞一样破坏着人们的职业生涯和企业的竞争力。 沟通最大的障碍显然并非沟通信息的不明确,而是所有人内心中都存在各式各样的过滤网和围墙。要提高沟通效率,就必须绕过这些抵触机制,其快捷办法...

刻意选择pdf-epub-mobi-txt-azw3

刻意选择pdf-epub-mobi-txt-azw3

1周前 (09-16) 315 0

内容简介: 人生的十字路口,充满了看似微小、实则关键的选择,刻意选择决定人生成败。 你应该已经喝饱了心灵鸡汤,听够了成功故事,《刻意选择》一书像是一副降噪耳机,已经帮你屏蔽了那些看似正确却没有一点实用价值的建议。 这是一本轻松好读的励志书,旨在引导读者突破惯性思维,从刻意选择与众不同的行为开始改变工作、生活和社交。 畅销书作家罗希特·巴尔加瓦在书中提供了15条简单、实用、易操作的人生算法,助你成功...

心理自救指南(套装共10册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

心理自救指南(套装共10册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

1周前 (09-14) 387 0

内容简介: 《沙发上的心理学》内容简介:本书是《真希望我父母读过这本书》的作者菲利帕·佩里的新作,从人人都会遇到的心理疾病,心理问题入手,虚构了一位患者与一位医生的心理治疗故事,将心理知识融入故事情节,解析30多个心理学专业名词、展现一个心理咨询疗程的标准过程和模式。 《你的第 一本抑郁自救指南》内容简介:本书汇集了抑郁研究所在近两年内对国内抑郁症患者和治疗现状的调查和研究,不但告诉你抑郁症是什么...

人生只有一件事:教你如何活得更好pdf-epub-mobi-txt-azw3

人生只有一件事:教你如何活得更好pdf-epub-mobi-txt-azw3

2周前 (09-12) 479 0

内容简介: 人生所有问题,都是自己造成的。 一个人只有从头开始“学怎么活”——学如何听话,学如何说话,学如何赞美,学如何助人,学如何信任,学如何做小事……才能从根本上解决家庭、事业和人生中遇到的难题。 人生的一切都是大功课,都必须从头学起。只有从自己的起心动念开始调整,才能逐步改善工作和生活中遇到的难题,从而拥有成功的事业和幸福的人生。 作者简介: 金惟纯,中国台湾商业财经杂志《商业周刊》创始人。...

奥里森:马登谈成功(套装共5册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

奥里森:马登谈成功(套装共5册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

2周前 (09-12) 189 0

内容简介: 本套书包括《你的态度决定你的未来》、《完善自我,把我机遇》、《要成功就要内外兼修》、《自控力》和《做一个意志坚定的人》共5册。《你的态度决定你的未来》本书详述了个人外部信息、语言沟通技巧、性格及内心、人际资源对成功所起的作用,作者善于运用详实的例子使情景再现,给人身临其境的感受。读者不但能够从本书中学会注重成功细节,且会对成功产生一种更加立体的认识。本书可谓凝结了奥里森·马登毕生的心血...

时间管理pdf-epub-mobi-txt-azw3

时间管理pdf-epub-mobi-txt-azw3

2周前 (09-08) 338 0

内容简介: 《时间管理》一书是知名个人成长专家吉姆·兰德尔的代表作,本书借助幽默有趣的人物与故事,来为读者讲述有关时间管理这一议题的一系列知识,全书共涉及将近50条有关个人时间管理的要点。 《时间管理》可以帮助到读者:击退拖延症、创立适当的目标、提高专注力、充分利用时间间隙、提高记忆力、学会速读、处理多重任务等一系列与个人时间管理息息相关的要素,并通过图表等方式为读者提供了切实可行的成长落地计划,...

如何成为最好的自己:风靡全球的自我管理方式(套装共9册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

如何成为最好的自己:风靡全球的自我管理方式(套装共9册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

2周前 (09-07) 413 0

内容简介: 《如何成为不完美主义者》 分析完美主义的定义与危害,区分整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态。 《如何成为讲话有趣的人》 本书中所授的幽默技巧都能成为你破除坚冰的利器,可以让你自信满满地迎接挑战。 《如何正确吵架》 吵架不可怕,可怕的是不知道为什么而吵,徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。 《如何有效阅读一本书》 作者的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重...

人生不必太用力pdf-epub-mobi-txt-azw3

人生不必太用力pdf-epub-mobi-txt-azw3

2周前 (09-07) 367 0

内容简介: 人生中常见的遗憾有两种:一是力所不及,一是用力过猛。好比烹饪,盐放少了乏味,放多了则难以下咽。 普遍焦虑的时代,人们往往急于求成,在忙碌中横冲直撞。其实,想要得到的东西,只要沉着冷静、脚踏实地,就可以轻易地、自然而然地获得。太过用力地去追求一个所谓更好的结果,反而会让人忽略当下所拥有的一切,事与愿违。 在本书中,剑桥大学哲学导师埃克哈特·托利以充满哲思的语言向读者展示了如何通过拥抱内心...

财富自由从0到1——可复制的多渠道财富增长pdf-epub-mobi-txt-azw3

财富自由从0到1——可复制的多渠道财富增长pdf-epub-mobi-txt-azw3

1个月前 (08-24) 379 0

内容简介: 本书提供了可复制的财富增长方法,通过获得财富和个人成长的规划、方法、技能、工具,提供给每个普通人突破能力圈、突破人脉圈,最后实现财富的多渠道增长方法。作者为资深理财顾问,又都有海外名校背景和金融行业从业经验,通过二位作者从平凡打工族到实现财富自由的方法和实践,提供给每个读者5大成长技能,3大人生智慧,提升个人竞争力的3个步骤,5个方法快速转型,实现轻创业的3环节,*后实现多渠道财富增长...

特别会说话的人都这样说话pdf-epub-mobi-txt-azw3

特别会说话的人都这样说话pdf-epub-mobi-txt-azw3

1个月前 (08-21) 608 0

内容简介: 怎么拒绝别人,不伤和气? 怎么夸人夸到点子上? 怎么避免提醒变成批评? 怎么避免真心话被当成客套? 怎么准确合理地提出建议? 或许你正为这些问题感到困惑,甚至焦虑;或许你已经尝试学习过复杂的沟通技巧和法则,但在具体的场景中还是不知道该怎么说。 别担心!本书的141个案例将从真实场景出发,对合适的说法与不合适的说法进行对错解析,帮助你一看就懂,现学现用! 作者简介: 大野萌子 (Moek...

高效决策法系列(套装共5册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

高效决策法系列(套装共5册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

1个月前 (08-19) 412 0

内容简介: “高效决策法系列”包含了多位企业家、名人在面对选择时的决策原则,助力人们在工作、生活中作出明智决策。 《原则》作者瑞·达利欧是全世界投资家、企业家之一,对冲基金公司桥水创始人。桥水创立至今为客户赚取的收益远远超过历史上任何一家对冲基金。达利欧认为桥水的成功源自他所奉行的一套原则,而这些原则也是他一生中学到的最重要的东西。 《对赌:信息不足时如何做出高明决策》通过许多生动的案例,介绍了一...

高级零工:如何将个人技能有效变现pdf-epub-mobi-txt-azw3

高级零工:如何将个人技能有效变现pdf-epub-mobi-txt-azw3

1个月前 (08-18) 303 0

内容简介: 这是普通上班族的日常: 一周工作五天,每天朝九晚五,然后期盼周末……周末终于到了,但一眨眼就过完,又要开始新一周的循环往复。想赚钱,渴望假期,但两者不可兼得,于是满世界都是到不了的远方……何为高级零工? 摆脱职场束缚,自由支配自己的时间和人生。凭借自身技能高效变现,用50%的时间获得100%的财富。而剩下的时间,就尽情交付梦想吧!(当然,你的梦想也可以是赚钱) 作者简介: 村上敦伺:1...

鹿智者的法则pdf-epub-mobi-txt-azw3

鹿智者的法则pdf-epub-mobi-txt-azw3

1个月前 (08-18) 330 0

内容简介: 经常在面对各种问题时钻牛角尖怎么办?——参见平衡法则 经常在做出选择后又觉得后悔怎么办?——参见选择法则 经常因为目标太过遥远而就此止步怎么办?——参见过程法则 经常因过去感到悔恨或为未来焦虑怎么办?——参见存在法则 总是对自己或身边的人感到不满意怎么办?——参见共情法则 总是用不同的状态面对自己和他人怎么办?——参见诚实法则 总是怀疑自己完不成任务怎么办? ——参见期望法则 总是觉得...

活出最乐观的自己pdf-epub-mobi-txt-azw3

活出最乐观的自己pdf-epub-mobi-txt-azw3

1个月前 (08-15) 278 0

内容简介: 《活出最乐观的自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作,是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品,是告别抑郁,从根本上改变悲观人生,提升幸福感的必读作品。 全书分为三个部分,Di一部分探讨了人们为什么会抑郁;Di二部分讲述了乐观的人具有哪些优势?第三部分探讨了人们应如何从悲观思维转变成乐观思维。塞利格曼认为,乐观思维可以帮助人摆脱抑郁、正视挫折、改善健康状况,而通过运用“ABC”模式,...

成年人情绪自救手册pdf-epub-mobi-txt-azw3

成年人情绪自救手册pdf-epub-mobi-txt-azw3

1个月前 (08-14) 294 0

内容简介: 无论你是刚开始职业生涯,还是正在努力寻找并实现自我价值,进入成年人的世界,都可能会让你感到无所适从。 面对很多以前能忍则忍的小事,不再能够控制自己; 越来越多需要烦恼的事情,总是处于不开心的状态; 对自己的状态极度不满意,却又不知道如何改变; 总是用愤怒表达自己,向无辜的父母、朋友、同事发泄情绪; …… 这是因为你正在经历巨大的生活变化,此时你会感到压力,你需要情感上的灵活性来达到你的...

可塑的我:自我发展心理学的35堂必修课pdf-epub-mobi-txt-azw3

可塑的我:自我发展心理学的35堂必修课pdf-epub-mobi-txt-azw3

1个月前 (08-13) 282 0

内容简介: 你会成为什么样的人,达到什么样的高度,完全取决于你的“心理基因”! ·“心理基因”的全面筛查与改写方式 理解人生各时期、各方面的选择与挑战,形成自我反思、升级的思维习惯 ·场景+理论+测试+方法,完整思维体系 告别“道理都知道,就是没改变”的困境,让改变与突破快速、简单 ·东方+西方VS理论+临床的心理学技巧 集合埃里克森人格发展、依恋模型、CCRT等35种心理知识 ·心理免疫系统+心...

像高手一样思维与行动(8册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

像高手一样思维与行动(8册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

1个月前 (08-12) 530 0

内容简介: 像高手一样行动 《一万小时天才理论》作者丹尼尔•科伊尔采访了商业、科技、体育、艺术、音乐、数学等众多领域的大量专家,发现并总结出很多可以提升技能的简单原则。通过亲自实践,从中精选出52条最具实用性的原则,集结成这本作品。 亚里士多德说过:“重复的行为造就了我们。因此, 卓越不是一种行动,而是一种习惯。”按照书中提供的52条原则去塑造自己的习惯,读者就可以实现每周铭刻一个微习惯,每年精进...

如何提升专注力pdf-epub-mobi-txt-azw3

如何提升专注力pdf-epub-mobi-txt-azw3

1个月前 (08-11) 392 0

内容简介: 专注力是你最宝贵的资源之一。它就像一个乘数因子,让时间的价值翻倍。全神贯注的一小时与心不在焉的一小时相比,前者的价值可能是后者的十倍。 同时,专注力是一种可以培养的能力。在这本作品中,告诉读者如何从外因与内力2个维度打败分心:一方面如何排除网络年代的信息干扰、如何树立边界与友情回避无用社交,从而建立你的外部舒适区;另一方面如何进行注意力阶梯式训练、如何利用你的拖延症,从而探索你的内在原...

医治受伤的自信pdf-epub-mobi-txt-azw3

医治受伤的自信pdf-epub-mobi-txt-azw3

1个月前 (08-09) 304 0

内容简介: >自信是我们人格的一大基本元素, >自信的缺失或扭曲,会让我们在为人处世上疑虑重重, >给我们带来情感和生活上的伤痛, >使我们害怕做错事、 害怕被论断、 害怕爱别人、 害怕被爱…… >最终,降低了我们的生活质量。 本书旨在帮我们从自信受伤导致的恶性循环中释放出来, 以教学的方式介绍了诸多简便而易行的心理治疗方法, 这些方法为世界各地的心理专家广泛采用, 其科学性和有效性都已被证实, ...

在抑郁这件事上,你并不孤独pdf-epub-mobi-txt-azw3

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1个月前 (08-08) 183 0

内容简介: ◆ 一个重度抑郁症患者康复后创办了互助社群“抑郁研究所”,是中国9500万抑郁症患者的线上交流社区,用有温度的方式提供抑郁解决方案,消除患者的病耻感 ◆ 16个触动人心的真实抑郁故事,从患病到康复,充满勇气与爱的治愈 ◆收录所长近3万字的抑郁日记,真实还原她患病期间的崩溃与挣扎,撕开抑郁的真相,向阳而生 ◆壹心理创始人黄伟强、心理情感专家潘幸知、广州白云心理健康研究院执行院长阚成成等名...

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