掌控24小时

掌控24小时

5个月前 (01-04) 172 0

内容简介: 时间管理图书 过好每一天,时间看得见 “时间唤醒教练”尹慕言首部作品 ◎ 内容简介 ☆时间管理的好坏,绝不仅仅在于是否掌握了最先进的时间管理方法,更重要的是有没有重塑内在的心智模式。而时间管理的本质,其实是打破自我认知遮蔽,唤醒时间,习得成长型思维,不断践行终身成长的理念。 ☆当然,我们要想真正走进自己的内在,重塑心智模式,就必须直面价值观的探索,甚至学会与自我、与智能、与时代对话和相...

女人心思不难懂:爱情保鲜的秘诀

女人心思不难懂:爱情保鲜的秘诀

8个月前 (10-15) 84 0

内容简介: 我怎么才能保持她对我的兴趣?我的感情经历为什么总是坎坎坷坷?怎么才能让她一直追随我?怎么才能一直保持蜜月期的甜蜜?追到你的梦中情人到底要具备什么条件?怎样才能俘获她的心,把你们的感情提升到更高的高度,使一生的感情经历都充实持久?我的亲密关系中缺乏的是什么?我为什么总是觉得自己是第二位的?我怎么才能让她进入我的生活,同时我还能拥有我自己的时间? 你有没有觉得以上的问题和担心听上起很耳熟?...

吃掉那只青蛙

吃掉那只青蛙

7个月前 (11-07) 77 0

内容简介: 面对*艰巨、*重要的任务, 不要拖延,立刻采取行动,吃掉那只青蛙 每天吃掉3只青蛙,让你进入前10%的精英行列。 《吃掉那只青蛙》中提出21条时间管理法则,让千万人受益。在过去的20多年里,本书的方法帮助人们成功地实现效率的提升和自我管理,大多数人运用书中的一系列方法和技巧,实现了职位提升,收入翻倍,个人长期目标和人生目标完美实现。 当下,人们面对的各种选择越来越多,不免感到茫然和难以...

掌控习惯

掌控习惯

6个月前 (11-28) 32 0

内容简介: 为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。 习惯形成需要4步:提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足渴求的奖赏,并最终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路——提示、渴求、反应、奖赏;提示、渴求、反应、奖赏——并最终让你养成自然而然的习惯,由此构成完整的习惯循环。 美国著名习惯研究专家、习惯学院创始人詹姆斯•克莱尔...

学会生存  [英]约翰· 哈德森+epub+mobi+azw3

学会生存 [英]约翰· 哈德森+epub+mobi+azw3

4个月前 (01-31) 66 0

内容简介: 匍匐穿越丛林和你的实际生活有什么关系?从隐形轰炸机弹出去的故事如何给你指点一二?极端状况下的求生案例能给每天挣扎于日常琐碎的我们哪些启示? 约翰•哈德森是英国军方的首席求生教练。求生需要哪些素质,他都一清二楚。过去的二十年间,他游走在灾难体验的边缘,也因此积攒了许多一手资料。对于极端压力状况下人们做选择的方式,他也有长期的研究。《学会生存》一书将两方面加以融合,包含了作者的毕生智慧,旨...

精英必修课(全12册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

精英必修课(全12册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

3个月前 (03-06) 171 0

内容简介: 卓越领导者的必读书目,“精英控”系列全新套装,为职场人士提供实用好用的知识技能。 1.《为什么精英都是Excel控》 数字力,是商务精英的必备能力。而Excel正是展现、提升个人数字力,以及用数字沟通、说服、决策的极佳工具。了解并掌握财经界"大摩"的神人级Excel技巧,就能达成"一目了然、零失误、高效率"的目标,建立以数字思考和沟通的模式,于此Excel就不只是一种作业工具,而是能够...

起床后的黄金1小时 [日]池田千惠pdf-epub-mobi-txt-azw3

起床后的黄金1小时 [日]池田千惠pdf-epub-mobi-txt-azw3

2个月前 (04-15) 171 0

内容简介: 坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4个步骤、5个早起小技巧; 还以图文并茂的形式,分步骤指导你如何养成习惯,提升工作效率——制订计划、确定优先内容简介顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动,从而让你扫除精进路上的障碍,有效增加可支配时间,增强行动力,改变人生! 本书还针对不同人生阶段——工作...

如何应对心里的难 于德志pdf-epub-mobi-txt-azw3

如何应对心里的难 于德志pdf-epub-mobi-txt-azw3

1个月前 (05-20) 66 0

内容简介: 本书是资深心理咨询师于德志老师倾力之作,从专业心理学的角度,剖析心理受困的根源,以真实的情境记录,教你如何一步步走出心理困境。 作者给出的答案是,在自己的生活中观察,了解心理世界的运行规则,进而在这种清晰的了解基础上,自动远离一切有害的反应模式,开始热情的生活。希望能引导每一位读者在认真观察自己生活的基础上,自己体验并发现心理世界运行的规律。无论是想要帮助陷入心理困境的家人,还是想处理...

NEW 如何成为不完美主义者pdf-epub-mobi-txt-azw3

如何成为不完美主义者pdf-epub-mobi-txt-azw3

18小时前 36 0

内容简介: 本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中,盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害,区分了整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态,以及具体的完美主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。 盖斯应用微习惯策略,为完美主义者提供了22种实用的解决方案,告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。不完美主义者并不会嘲讽完美人生,他们只是不强迫自己做到完美,珍视每一个小小的进步,并能...

带货王 : 薇娅一秒钟下单的说话术

带货王 : 薇娅一秒钟下单的说话术

7个月前 (10-25) 80 0

内容简介: 一部全方位分析“带货王”薇娅高情商说话术的宝藏图书 “全球好物推荐官”薇娅,以“一夜带货一套房”的卖货记录称霸直播平台! 在四年的时间里,薇娅是怎么从“小主播”一步步成长为“带货女王”呢? 秘密就在于薇娅的说话术! 本书将深入挖掘“带货女王”薇娅的说话之道,通过分析薇娅在直播中的大量实践故事,探究薇娅如何同陌生人迅速拉近关系、打动对方、完成销售,堪称“薇娅说话手册”。 本书让读者能更好...

好好说话:学诚法师与您分享佛陀的说话之道

好好说话:学诚法师与您分享佛陀的说话之道

7个月前 (11-12) 22 0

内容简介: 首次将佛经中的说话之道用在日常生活、工作中。 你嘴里所说的人生,就是你的运势,好好说话,就能改变命运! 菩萨一直说好的话、善良的话、智慧的话,最终就成了佛。我们这样去学,也就慢慢成了菩萨。 好好说话,就是一种修行。 ——学诚法师 作者简介: 学诚法师,俗名傅瑞林,1966年出生,福建仙游人。1982年于福建莆田广化寺定海长老座下剃度,并依止圆拙老法师修学。1991年于中国佛学院获硕士学...

像疯子一样思考 像天才一样行动

像疯子一样思考 像天才一样行动

6个月前 (12-08) 43 0

内容简介: 【编辑推荐】 牛津大学心理学权威与前英国特种空军战斗英雄联手出击 让千万人认识到自己的另一面、并从中获益的的智慧之书 你是否买了新衣服,做了新发型,还在公司活动日搞到了和他相邻的位子…… 却最终没能把他约出来? 你是否曾经连续几个月八点之前到达公司,晚上八点以后才离开,把自己的简历填写得越来越漂亮…… 却仍然没有争取到加薪和新的工作机会? 你是否曾经花了几天、几周、甚至几个月的时间准备...

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