规划最好的一年 [美]迈克尔·海亚特pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1个月前 (05-15) 75 0

内容简介: 是时候开启最棒的一年了! ※ 帮助全球1000万人改变人生现状,实现人生全方位升级。 ※ 5步助你达成最重要的目标,力图帮助你升级观念、总结过去、设计未来、找到动力、改变现状,全新扭转局面,使你的个人、职业、财富、人际关系等全面升级! ※ 从心理学、行为学、管理学多角度根治人性的弱点,清除一切阻碍。 作者简介: 迈克尔·海亚特(Michael Hyatt),全球知名高效能专家,《纽约时...

生活黑客 [美]约瑟夫·M.小雷格尔pdf-epub-mobi-txt-azw3

生活黑客 [美]约瑟夫·M.小雷格尔pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 1个月前 (04-29) 156 0

内容简介: 生活黑客是一个新兴的社会文化现象,英文中已经有一个专门的名词,叫Lifehacker。你不一定听过这个词,但是你应该已经很熟悉这个现象,也许你自己就是一个生活黑客。 比如说,如果你特别讲究做事的效率,使用过番茄钟这类的时间管理工具,或者你健身的时候会戴个运动手环,随时记录自己走了多少步,你做的就是生活黑客们推崇的事情。而如果再进一步,你经常研读“励志与成功”类的学问,并且发明了一套自己...

我的第一本人生规划手册 柏永辉

我的第一本人生规划手册 柏永辉

励志成功 4个月前 (02-19) 78 0

内容简介: 全书主要讲述了如何基于自身的情况,来快速定位自己的人生规划的不同阶段位置,制定接下来中长期的发展规划,然后逐步盘活自己的人生? 作者用解剖学教科书的理念,分别在人生规划大方向,资源配置,时间管理,专业知识学习,以及职场实战落地的五个角度,针对同一个“人生规划”的问题,做了深入浅出的系统性交代,能帮助读者快速走出人生迷茫的盲区。 作者简介: 柏永辉: 国家认证生涯咨询督导师; 国家认证绩...

秩序给我自由

秩序给我自由

生活时尚 5个月前 (01-15) 45 0

内容简介: 衣服多到很费劲才能关上衣橱门、合上抽屉? 一些东西堆在地板、桌子上好几天? 一些旧衣服、旧物品总是舍不得扔? 我们渴望更加轻松、自由的生活,但常常被生活的杂乱与无序所烦、所累。做出选择,告别杂乱,为自己创造一个外在的有序环境,是让生活更加轻松、内心更加自由的一条捷径。 在全球习惯和幸福领域中超有影响力的专家格雷琴·鲁宾认为,对大多数人来说,建立外在的秩序可以给我们内心更多的空间与...

思维导图笔记整理术

思维导图笔记整理术

经营管理 6个月前 (12-01) 38 0

内容简介: 不清晰的头脑,就像大扫除之前的杂物箱。清晰的头脑,就像个分类清楚的储物柜。只要借由Mind Map思维导图化繁为简,找出重点后,将笔记本全面“图解化”,不管多复杂的问题都能迎刃而解。 本书章节的安排十分完整且严谨,深入浅出,教你如何用手绘思维导图,并告诉你绘制思维的13个规则,同时,通过实例解析让读者充分理解书中的观念和具体可行的方法,是一本具有相当广度与深度的好书。能够帮学生做好读书...

梳理:从混乱到有序,人生提效50%

梳理:从混乱到有序,人生提效50%

经营管理 7个月前 (11-09) 83 0

内容简介: 毕业在即,考研还是工作?自己想要的到底是什么?很迷茫; 逛知乎、看豆瓣、浏览微信号,看了那么多碎片知识,却还是什么都没做,更焦虑; 工作这些年,起早贪黑,干着一份看似稳定的工作,却依然囊中羞涩,好绝望! 为什么有些人能够轻松获得成功,而你每天忙得晕头转向,工作和生活却不见起色? 为什么有些人迅速实现了财富自由,而你看起来也很努力,却依然一事无成? 因为——你的人生,需要整理了! 本书包...

自控力

自控力

人文社科 7个月前 (11-03) 33 0

内容简介: 作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,...

拖延心理学: 向与生俱来的行为顽症宣战

拖延心理学: 向与生俱来的行为顽症宣战

励志成功 8个月前 (10-17) 37 0

内容简介: 从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。 通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以...

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