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NEW 和你的情绪聊聊天pdf-epub-mobi-txt-azw3

和你的情绪聊聊天pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 7小时前 0 0

内容简介: 日本超人气禅师小池龙之介从浩如烟海的佛经中,精选出抚慰现代人的190个指引,用贴近生活的方式,将精炼的佛经智慧以“超译”的形式写就,简单直白地传达了佛陀精神,从日常生活着手,提供读者在情绪混乱的当下,得以舒缓心结的思考方式,循序渐进、觉察自我,让我们的心灵获得真正的自由。 作者简介: [日]小池龙之介 1978年生于日本山口县,东京大学教养学部毕业。2019年辞去僧人身份。 曾担任月读...

NEW 大器晚成pdf-epub-mobi-txt-azw3

大器晚成pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 1天前 0 0

内容简介: 现代社会对年轻有为的痴迷诞生于20世纪80年代,它与个人计算机的崛起,以及比尔•盖茨、史蒂夫•乔布斯等20多岁就一举成名、颠覆传统和迅速致富的青年才俊相伴相生。 这种迷恋少年有成的文化氛围要求年轻人必须及早获得更多成就,快速走向成功。对于今天20多岁的年轻人来说,这种期望传达的信息很明显:成功要趁早,不然你再也没机会了。 《福布斯》杂志发行人里奇•卡尔加德打破了那些阻碍我们前行的迷思。...

NEW 职场励志成长指南(套装共8册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

职场励志成长指南(套装共8册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 2天前 0 0

内容简介: 本套装包括: 《逆商:我们该如何应对坏事件》 眼光放长远,翻盘靠逆商,樊登解读力荐。作者系逆商理论提出者,多次被武志红等心理专家引用。 掌控注意力——打败分心与焦虑 畅销14年!5大情绪技巧和3大心理技巧,让你不再分心和焦虑! 逆商2:在职场逆境中向上而生 樊登推荐《逆商》续作,拯救在职场中遭遇逆境的你! 猎头之道——成长创业与事业长青 资深猎头30年认知精华,62位专业人士真诚推荐 ...

人间修炼指南pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 6天前 0 0

内容简介: 为什么看了那么多鸡汤,依然过不好这一生?面对疯狂的世界,在被无力感击溃之后,我们怎么做? 人间到处都是坑,稍有不慎就会让你的人生陷入崩塌。所以学会简单快捷地保护自己,比一切都重要! 《人间修炼指南》是半佛仙人的力作,作者用接近生活的表达,讲出了内卷时代下的突围之路。到底如何改变“穷忙”的生活状态?年轻人到底要不要买房?大学毕业如何避免被社会毒打?做全职太太会自毁人生吗? 全书五大核心板...

力量从哪里来pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1周前 (05-10) 0 0

内容简介: 我是李一诺。我经常被问到的问题是:“你怎么可以做成那么多事?” 人们只看到光鲜亮丽的标签,其实真实生活都是一地鸡毛。 我的起点,和大家一样,是从一个个“不敢”、一个个“不会”开始的: ——初入职场,不敢开口,不敢成功,不会当领导。 ——职场小成,不敢 要孩子,不会教育孩子,生活与工作无法平衡。 ——人到中年,不敢转场,不敢做梦,不敢想“大问题”。 ——生活里琐碎的烦,不会面对;生活的挑...

思考上瘾pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1周前 (05-08) 0 0

内容简介: 在如今激烈竞争的社会中,只有不断创新才能应对学习和职场的挑战,与此同时,人们追求快乐洒脱的生活。作者指出,如果你能“思考上瘾”,不仅可以源源不断产生创新,还会心情愉悦,体会到无与伦比的快乐。书中首先说明了为何要思考上瘾,进而从阅读、写作、观察、交流、时间管理等多方面教给读者训练思考力的方法,让读者学会如何养成思考习惯,提高思维层次,持续输出创新。这些方法简单实用,适合想提高思考力和创造...

越过内心那座山pdf-epub-mobi-txt-azw3

越过内心那座山pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 2周前 (05-03) 0 0

内容简介: 将我们的心灵牢牢困住的,往往并非外在的力量,而是我们自己建造的牢笼,是我们自己植入脑海的想法。 面对突如其来的不幸,我们不去坦然面对,却指责苍天不公,被困在受害者心态里; 面对亲朋好友的期待,我们隐藏甚至扭曲了真实的自我,被困在他人的眼光里; 面对至亲挚爱的离去,我们用懊恼和内疚逃避现实,被困在未解决的悲伤里。 我们每个人都能从本书描述的12种最普遍的心理困境中找到自己的影子,却不知道...

轻松主义pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 3周前 (04-27) 0 0

内容简介: 你是否觉得自己: ● 想做出更大的贡献,但缺乏精力? ● 跑得更快了,但没有更接近自己的目标? ● 面对职场内卷,在崩溃的边缘摇摇欲坠? ● 生活中只剩关键的事,时间还是不够用? 那么,《轻松主义》就是你的救星! 《精要主义》教我们如何摒弃琐碎,直抵精要,只做zui重要的事,而《轻松主义》探讨了在摒弃不必要之事后,如何让关键的事变得容易做。全书共分为三个部分,一步步带我们找回轻松状态,...

习惯逃避pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 3周前 (04-26) 0 0

内容简介: 你是不是这样的人: 每份工作都觉得不满,寄希望于“跳槽改变人生”,于是不停地换工作,可麻烦始终如影随形; 总有人把你的善良当成懦弱,把你的慈悲当成迟钝,你却只是默默忍受,还安慰自己宽容可贵; 遇到挫折,总以为换个环境,就能让一切变得顺利起来,可挫折总在下一个路口悄悄等着自己…… 习惯逃避的你,必须明白一个道理:麻烦不会因为你暂时逃避而凭空消失,只有学会勇敢面对,你才能走向明亮的人生。 ...

你经历了什么?pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 3周前 (04-26) 0 0

内容简介: 痛苦不会凭空消失,时间也不会冲淡一切 我们的所有创伤,大脑和身体都会深深记住 这本书将改变你看待人生的方式。 生而为人,不代表我们都能顺利地长大成人。在生命早期,我们可能被忽视,被贬低,被冷漠对待,缺乏支持和关爱;在成长过程中,我们可能遭遇暴力、背叛、控制、伤害、分手、离婚、失去亲人……这些糟糕的事件或经历,叫作创伤。 这些创伤强行改变了我们的大脑,让我们困在过去无法走出来。我们所经历...

与自己和解pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1个月前 (04-21) 0 0

内容简介: 在现实生活中,人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突,为什么我们越来越无法控制自己的怒气?这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因,以及读者能做些什么来让自己永远不会再生气。利伯曼是人类行为和人际关系领域公认的领导者,这本新书可以帮助全世界的读者。 作者简介: 大卫·J·利伯曼(David J. Lieberman),是一位获奖作家,也是人类行为和人际关系领域国际公...

幸福超越完美pdf-epub-mobi-txt-azw3

幸福超越完美pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 1个月前 (04-20) 0 0

内容简介: 在过去10年中,泰勒•本-沙哈尔博士在哈佛大学排名第一的课程“积极心理学”的教学中,以及在在全世界各地的讲座中,他一直在教授 “幸福”。在接触了数以千计压力巨大的学生、父母和职场人士后,他发现,绝大多数人追求的生命不仅是要幸福的,而且还要是完美的——而这正是大多数人不幸福的原因。 在《幸福超越完美》这本书中,泰勒提供了一套切实可行的方法来应对完美主义。他应用积极心理学的重要原则,区分了...

个体突围pdf-epub-mobi-txt-azw3

个体突围pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 1个月前 (04-18) 0 0

内容简介: 个体突围=有钱有闲有趣≠又穷又忙又丧 个体突围=好奇心+野心+危机感≠满足+厌倦+平淡是真 个体突围=能力+爱好+优势+财富≠鸡肋+瓶颈+糊口+失业焦虑 个体突围=高效时间+精力管理≠一心多用+脚踏多条船 个体突围=跨界多线人脉≠单调闭环圈子 个体突围=灵活弹性无界≠僵化乏味限制 个体突围=多职多收+职业保障≠死工资螺丝钉+职业陷阱 个体突围=未雨绸缪+有备无患≠措手不及+临阵磨枪 个...

万幸我还活着pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1个月前 (04-09) 0 0

内容简介: ◎ 编辑推荐 ☆一位重度社交焦虑障碍患者的真实自白,一段治愈自我、重启人生的成长故事 作者金叡智曾饱受社交焦虑障碍的困扰,作为过来人,她用第一人称视角与读者分享了自己如何疗愈心灵伤痕、打破心理困境的“莫比乌斯环”、重返社会的经验。 ☆你所经历的,别人也有过,你不是一个人在战斗 无论是谁都会经历不安和忧郁,我们中有一部分人需要医学的帮助,金叡智的故事让我们对“病耻感”说不,引导我们走出疾...

依然热爱生活pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1个月前 (04-07) 0 0

内容简介: 现象级访谈类节目《凉子访谈录》 首部力量与希冀之书 20位逆流勇者的故事 · 所有蹚过的黑都变成此时的光 所有吃过的苦都酿成此刻的甜 · 本书是一部真实故事集,取材于访谈类节目《凉子访谈录》,从500多名受访者中精选出20个倔强的灵魂,深挖他们关于挫折、成长和奋斗的全景 故事。借由他们的故事,凉子想对你说,无论遇到什么艰难困苦,都请你依然热爱生活。因为“依然热爱生活”,生活会还之以义、...

不那么完美也没关系pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1个月前 (04-06) 0 0

内容简介: 我们从小接受的教育是努力再努力,目标高一点、再高一点,要考试就得考满分。 一直认真努力的你从未放松过自我成长,一心想扫除自身的一切“不够完美”。 这样的你,真的很让人敬佩,但也让人心疼。 生活不是竞赛,不是考试,没有绝对意义的冠军,也不存在“满分”。 生活是参差多态,是变化不定,是美好与遗憾共存,快乐与悲伤难舍难分。 我们沉迷于一个个数据化、标准化的“完美”指标,却忽略了去了解、尊重真...

我要做人生的甲方pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1个月前 (04-05) 0 0

内容简介: 我们选择做甲方,也就意味着我们要对自己的人生负责,不回避、不退缩、不软弱。 生活有时会让我们感到很无奈,但却又无法对这个世界妥协,毕竟我们的人生还在继续。 做人生的甲方,需要找到生活的理想,用热情去浇灌,主动去创造价值。我们应该主动选择过自己想要的人生,而不是被人生选择。 即使我们在快节奏的社会里被压榨着过一生,依旧要记得积极生活,努力提升自己对社会、家庭、情感的认知,找到人生的理想。...

我心态超好pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1个月前 (04-04) 0 0

内容简介: 1.如果你觉得“工作好辛苦”“可能想辞职”,请务必阅读本书! 2.心理医生奥田弘美想对所有勇敢的“打工人”说: 工作中不焦虑、不攀比、不过分努力 优先考虑“我想……”想方设法减少“我必须……” 3.与恒子奶奶共著百万畅销书《人间值得》后的最新力作! 4.一经上市长居日本亚马逊畅销书榜! 5.告诉你打开工作的正确方式!帮助你处理工作中的多重压力、精神紧张、底层焦虑、心理危机。 6.随书附...

孤独的150个信念pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1个月前 (04-02) 0 0

内容简介: 有时候,我们会被孤独感裹挟,感到孑然一身,孤零零面对着这个巨大的世界。 被困于孤独中的我们,如何在脆弱时安慰自己?怎样拓宽社交的边界?如何增加生活的幸福感?怎样喜欢,甚至爱一个人? 如何遵循内心,找到属于自己的道路? 松浦弥太郎将孤独深处的语言,真诚地袒露出来。这令人安心的150段话,教会我们与孤独和解,拥有守护自己的强大力量。 【编辑推荐】 ◎松浦弥太郎的全新哲思箴言 亚洲几百万年轻...

学会成长pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1个月前 (03-29) 0 0

内容简介: 你的成长速度,决定了人生的高度。 掌握成长的要领,才能掌握未来的人生。 也许你是初入社会、对未来既憧憬又迷茫的大学毕业生;也许你已选好了人生的赛道,却遭遇了重重困境;也许你已奋斗多年,却依旧藉藉无名;也许你小有成就,却很难更上一层楼…… 其实,你真正需要审视的,是自己的思维。人人都想更快地成长。但想要实现爆发式成长,只靠努力是远远不够的,你还需要掌握一套成长思维模型。 同一件事,思维认...

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