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如何成为不完美主义者pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 21小时前 38 0

内容简介: 本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中,盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害,区分了整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态,以及具体的完美主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。 盖斯应用微习惯策略,为完美主义者提供了22种实用的解决方案,告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。不完美主义者并不会嘲讽完美人生,他们只是不强迫自己做到完美,珍视每一个小小的进步,并能...

感觉pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 4天前 54 0

内容简介: 《感觉:相信自己的感觉,找回你的人生》内容简介:从苹果教主乔布斯到最著名的脱口秀主持人奥普拉,从西方商人到东方瑜伽大师,从官方新闻到娱记微博——全世界都在讨论要相信感觉,但仍然只有微乎其微的人能做到了解感觉,跟随感觉,运用感觉——政客用它获取民众选票、商人用它促成合作,心理医生用它治疗病人。正如一句话所说的:感觉对了,一切就对了。然而,如何准确抓住自己的感觉?如何用感觉获得幸福、快乐、...

高效人生的自我管理书单(全10册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

高效人生的自我管理书单(全10册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 5天前 82 0

内容简介: 这套书包括《当时这样说就好了》+《起床后的黄金1小时》+《别想太多啦》+《秒懂传达力》+《大脑减压的子弹笔记法》+《说出灿烂人生》+《去你的,小情绪》+《开口就能说重点》+《好好接话》+《自律力》10册。主要分为三个主题:正视自己的情绪、高效明确的沟通、达到自律的各种途径。这三种能力是日常生活中必备的,如果我们不能正视自己的情绪,我们会变成情绪的奴隶;不能高效的沟通传达,工作以及生活都...

乘风破浪的我们:30岁梦想管理指南 童小言pdf-epub-mobi-txt-azw3

乘风破浪的我们:30岁梦想管理指南 童小言pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 1周前 (06-11) 36 0

内容简介: 畅销书作家童小言,继《生活需要自律力》《生活需要断舍离》之后,再度勇敢出发,三十而立,三十而励,三十而骊——30+的女性,更要大胆地向前一步,“往桌前坐”。 全书分为四大板块: 无畏——前半生不要怕,后半生不要悔; 自我——我见众生皆草木,唯你是青山; 智慧——我要赢的是自己,所以我从没输过; 独立——星河滚烫,你是人间理想,不必囿于厨房与爱。 这本书中,童小言真诚分享她的成长经历、创...

鞋狗(青少版) (美) 菲尔•奈特pdf-epub-mobi-txt-azw3

鞋狗(青少版) (美) 菲尔•奈特pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 1周前 (06-10) 32 0

内容简介: ”你必须忘记自己的极限。“——菲尔•奈特 当菲尔•奈特在高一遭到棒球队的拒绝时,他母亲给他的建议是,尝试一下跑步。奈特参加了田径队,发现自己可以跑得很快,并且他喜欢跑步。 10年后,年轻的奈特正在寻找自己的人生目标,他向父亲借了50美元,建立了一家公司。他的任务很简单,就是从日本进口高品质的跑鞋。一开始,他和伙伴们在汽车后备箱中销售跑鞋,但最终他们建立了史上最成功的品牌之一——NIKE...

100个工作基本 [日]松浦弥太郎pdf-epub-mobi-txt-azw3

100个工作基本 [日]松浦弥太郎pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 1周前 (06-07) 83 0

内容简介: 这些工作的道理,早点知道就好了! 松浦弥太郎实践一生的工作哲学。 百万畅销书系列“100个基本”重磅续作! 李尚龙、剽悍一只猫、秋叶、老杨的猫头鹰、李月亮、毛毛虫Claire、大厨Alex……一致推荐。 那些不经意间意识到的问题、感到痛惜的教训、从头来过的体验、学到的经验、 确认的道理……最终作为一个个“基本”整理在书中,松浦弥太郎的工作哲学比以往更完整和成熟。 2017年,52岁的松...

别总跟自个儿较劲 陈沛然pdf-epub-mobi-txt-azw3

别总跟自个儿较劲 陈沛然pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 2周前 (06-04) 65 0

内容简介: 人生不如意事十之八九,随之而来的负面情绪如影随形,你是选择对它视而不见,继续承受?还是勇敢地拥抱它,和谐共处? 我们无法让每件事按照预期发展,但我们依然有能力让自己更快乐,让生活更轻盈,这就是《别总跟自个儿较劲》蕴含的力量。 我们希望借助饱含温度的文字和充满启迪的漫画,呈现12种共性心理问题和四类重点人群的12种个性心理问题,帮助你缓解情绪困扰,找到治愈自己的力量。 作者简介: 陈沛然...

像高手一样行动 [英] 丹尼尔·科伊尔pdf-epub-mobi-txt-azw3

像高手一样行动 [英] 丹尼尔·科伊尔pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 2周前 (06-03) 113 0

内容简介: 《一万小时天才理论》(The Talent Code)作者丹尼尔·科伊尔采访了商业、科技、体育、艺术、音乐、数学等众多领域的大量专家,发现并总结出很多可以提升技能的简单原则。通过亲自实践,从中精选出52条极具实用性的原则,集结成这本作品。 亚里士多德说过:“重复的行为造就了我们。因此,卓越不是一种行动,而是一种习惯。”按照书中提供的52条原则去塑造自己的习惯,读者就可以实现每周铭刻一个...

重来也不会好过现在 [美] 基兰•塞蒂亚pdf-epub-mobi-txt-azw3

重来也不会好过现在 [美] 基兰•塞蒂亚pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 2周前 (05-31) 67 0

内容简介: 成年人的词典里,没有容易二字。 无论你现在是20岁还是70岁,你都可能觉得已经过去的人生里出了一些岔子,其中有的部分无法修补,有的令人懊悔。 你觉得自己选错了专业,跳槽过于频繁,也有可能你正为要不要生孩子而纠结,或正在出轨边缘徘徊。 当你选择了一个方向、一份职业、一种生 活方式甚至一个人,也意味着你放弃了其他的可能性。 那些可能性让人着迷,甚至勾引你放弃现有的生活重新来过。 重启毕竟是...

在绝望中觉醒 大鹏pdf-epub-mobi-txt-azw3

在绝望中觉醒 大鹏pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 3周前 (05-29) 34 0

内容简介: 这是一本指引人摆脱迷茫的心灵励志书,旨在为前途迷茫,为现状焦虑的年轻人指明人生方向。 你迷茫吗?有没有感觉到前途迷茫,不知道该何去何从。你焦虑吗?有没有每天浑浑噩噩,为萎靡不振的现状而焦虑。你害怕吗?有没有为不美好的结果而哭泣。如果有,年轻人你该觉醒了。本书通过六大鲜明主题,告诉你命运是由我们自己掌控的。我们想要过上有尊严的幸福生活,就要唤醒沉睡的自己,鼓起勇气去追逐理想的生活。所...

薇娅:人生是用来改变的 薇娅pdf-epub-mobi-txt-azw3

薇娅:人生是用来改变的 薇娅pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 3周前 (05-24) 54 0

内容简介: “每一次改变都是礼物,每一次蛰伏都是扎根。人生没有所谓的弯路,走过的每一步路,都是到达终点的必经之路。” 这是薇娅回望自己近20年来的改变之路时发出的感慨。 小小年纪独自到北京闯荡,做过服装店导购,积攒实力后开启创业之路,在生意蒸蒸日上时毅然尝试做歌手,也毫不犹豫褪去歌手的光环重新创业,又在接近而立之年选择进军淘宝,经历了人生低谷后,迎着风口,开始了淘宝直播的探索之路。 薇娅的每一步路...

如何应对心里的难 于德志pdf-epub-mobi-txt-azw3

如何应对心里的难 于德志pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 1个月前 (05-20) 66 0

内容简介: 本书是资深心理咨询师于德志老师倾力之作,从专业心理学的角度,剖析心理受困的根源,以真实的情境记录,教你如何一步步走出心理困境。 作者给出的答案是,在自己的生活中观察,了解心理世界的运行规则,进而在这种清晰的了解基础上,自动远离一切有害的反应模式,开始热情的生活。希望能引导每一位读者在认真观察自己生活的基础上,自己体验并发现心理世界运行的规律。无论是想要帮助陷入心理困境的家人,还是想处理...

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