妈妈天生了不起:从新手到家庭CEOpdf-epub-mobi-txt-azw3

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生活时尚 1个月前 (08-25) 137 0

内容简介: 《妈妈天生了不起:从新手到家庭CEO》是作者崔璀关于自己成为妈妈这6年的完整梳理和记录,同时也分享了她平衡事业和家庭的方法——成为家庭CEO,更高效地管理家庭、事业和生活。 作者认为,很多妈妈在社会*小单元——家庭中承担了组织规划、协调决策等多项职责,已经天然成为家庭CEO,她们需要的是更多管理学、心理学的方法作为支持系统,成就更自由广阔的人生。 √亲身经历和经验分享:成为妈妈,关照孩...

带着恐惧前行pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1个月前 (08-05) 135 0

内容简介: 本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书,介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。 恐惧是如何阻碍你的? •你害怕自己不够好、不够聪明、不够能干? •你害怕其他人嘲笑自己? •你害怕受伤或被拒? •你太忙,没有时间追求自己的梦想? •你认为自己缺乏资源? •最重要的是,你害怕失败。 如何面对恐惧,朝着正确的方向迈出一步?本书帮你: • 识别你独特的恐惧原型,并学会如何...

放空pdf-epub-mobi-txt-azw3

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生活时尚 1个月前 (07-31) 219 0

内容简介: 每人平均每天会确认e-mail 74次、拿起手机60次、花177分钟在手机上。试想,如果把这些被科技绑架的空当收回来,我们可能改变什么? 2015年,纽约公共广播电台流行栏目“写给自己”的主持人曼诺诗?左莫若迪,带领成千上万的听众通过一个实验来帮助他们远离电子产品,尝试无聊,以此启动创造力,改变他们的生活。本书便是在这个实验的基础上,向我们展示如何重新思考“无聊”这个小工具,让我们在日...

断舍离(全3册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

断舍离(全3册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

生活时尚 2个月前 (07-26) 408 0

内容简介: 新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论 实践全面升级,一本新书顶老版一套书,了解断舍离先读这一本。 对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学。陈数、孙志勇(志邦家居)作序赞赏,随书附赠真人实拍断舍离实践手册,扫码还能看精彩视频。 断=断绝...

回答不了pdf-epub-mobi-txt-azw3

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小说文学 3个月前 (06-23) 173 0

内容简介: 每个深夜,睡前你想到的最后一个念头是什么? 在漫长的日复一日里,你是否觉得生活挺没劲的,但在某个瞬间又生机勃勃、斗志昂扬起来? 爱情、工作和生活日常,是在哪个瞬间让你觉得坚定无比的? 又是否有一个时刻让你觉得如此虚弱无力? 你对未来最美好的畅想是什么? …… 这本书试图描述这些问题,并给出一些解答。 但每个人都有不一样的答案。 你呢?你有哪些问题? 把它们写下来, 十年后,二十年后, ...

重新发现日本:500件日本怀旧器物图鉴pdf-epub-mobi-txt-azw3

重新发现日本:500件日本怀旧器物图鉴pdf-epub-mobi-txt-azw3

人文社科 3个月前 (06-19) 222 0

内容简介: 本书用500余幅精美手绘插图,呈现了日本经济高速发展之前,人们生活中的各种物品。大至住宅结构、交通工具,小至锅碗瓢盆、一针一线,通过这些物品,可以看到日本在现代化之前人们朴实的生活图景,感受前人的智慧与巧思,见证时代的发展变迁,同时也能深入了解日本庶民文化。 作者简介: 岩井宏实 1932年生于日本奈良,日本民俗学者。日本国立历史民俗博物馆名誉教授,帝冢山大学名誉教授、文学博士。专攻民...

爱自己是一生浪漫的开始 静听风pdf-epub-mobi-txt-azw3

爱自己是一生浪漫的开始 静听风pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 4个月前 (05-29) 60 0

内容简介: 千万人中,唯有拼命爱自己的人,才能自在独行,不惧风雨,抵御生活凌冽。如果你只想以自己喜欢的方式过一生,不愿活在别人的期待里,那就解开过往的禁锢,为自己活一次。 这世间,没有谁能安排你的人生,温暖、治愈、浪漫、诗意都要靠自己去争取。受过委屈,吃过苦,有过心酸,流过泪……你总该明白,对自己好一点,终究不会错。 不败给时光,不输给生活。爱自己,是我们一生浪漫的开始。 作者简介: 静听风,简书...

优雅变老的艺术 : 美好生活的小哲学 [德]奥特弗里德·赫费pdf-epub-mobi-txt-azw3

优雅变老的艺术 : 美好生活的小哲学 [德]奥特弗里德·赫费pdf-epub-mobi-txt-azw3

生活时尚 4个月前 (05-26) 161 0

内容简介: 所有生物都会变老,而只有人思考变老这件事; 生活是一门艺术,包含变老的艺术,最终也包含死亡的艺术; “己所不欲,勿施于人”是老年伦理的黄金法则; 优雅变老的四个L诀窍:Laufen(运动),Lernen(学习),Lieben(爱),Lachen(笑)。 作为“德国老龄化”跨学科研究小组的成员,赫费看到了世界上许多不同文化所蕴含的生活智慧,认为和“保持年轻”一样,“变老”也是需要学习的,...

让每一天都有迹可寻的手账指南 Babepdf-epub-mobi-txt-azw3

让每一天都有迹可寻的手账指南 Babepdf-epub-mobi-txt-azw3

生活时尚 4个月前 (05-21) 254 0

内容简介: 知名设计美学博主、手账达人Babe倾心分享私房手账技巧。 从生活到工作,用一本手账,让平凡琐碎的每一天都变得有趣而耀眼! 把梦想视觉化,把目标拆解开,把日程规划好,把点滴的日子记录下来,用这本手账,打造自律丰盈人生。 翻开本书,轻松掌握并即刻使用的手账技巧: 学习笔记/读书笔记/观影笔记/梦想愿景墙/遗愿清单/五斧头工作法/子弹笔记法/月历圆盘/思维补给站/财富管理/生活美学…… 手账...

打开爱的生命盒子 赵梅如pdf-epub-mobi-txt-azw3

打开爱的生命盒子 赵梅如pdf-epub-mobi-txt-azw3

生活时尚 4个月前 (05-02) 86 0

内容简介: 对爱的渴求是生命的本能。爱在家庭中是一个流动的过程,有需求就应有回应。当需求得到回应,讨爱的一方就能被满足;否则,就会产生情感凝滞的心结,认为自己“不值得被爱”。而这一心结还会被带入新的人际关系,甚至代代延续。 本书从人本主义的心理学视角出发,通过生动详实的案例,剖析了我们在家庭和人际中无意识的讨爱行为及其原因,并给出了疗愈的绝佳方案。作者认为,摆脱这一恶性循环的方式,就是回顾往事,打...

单身力 小野pdf-epub-mobi-txt-azw3

单身力 小野pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 5个月前 (04-25) 137 0

内容简介: 独有的暖心体,进行一场内心大扫除 这是一本给你底气的书,让随时应对生活:“我就是自己的依靠!” 如果你单身,我们告诉你,不必焦虑,不必认为“到了年纪就该结婚”,希望你有规律的生活,有空多挣钱,没事早睡觉,活好自己比什么都重要;如果你已婚,我们希望你有“在爱人怀里孤独”的勇气,哪怕他能陪你一生,你也要保持独处的能力,不依附、不攀附。 为了下一个五年十年,甚至更远的未来,每日滋养内心,找到...

在婚姻中安住 申屠李平pdf-epub-mobi-txt-azw3

在婚姻中安住 申屠李平pdf-epub-mobi-txt-azw3

生活时尚 5个月前 (04-24) 94 0

内容简介: 如果每个人一生只有一段婚姻,保守计算,你要和毫无血缘关系的另一半共同生活40年,长过你的父母、你的孩子。只有另一半是你长久的依靠,你们携手共度人生海海。 婚姻是高投入、高风险的事业,如果想获得更丰厚的回报,就必须悉心经营,付出更多的心血和智慧。本书结合作者的咨询与授课案例,总结了婚姻忠诚、亲子教育、婆媳矛盾、日常琐事等婚姻中常见的问题,分三步带你在婚姻中安住。第一,自查你的婚姻,树立正...

为什么我们总觉得自己不够好 孙晶pdf-epub-mobi-txt-azw3

为什么我们总觉得自己不够好 孙晶pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 5个月前 (04-13) 95 0

内容简介: 我们都渴望得到认同和被爱,于是希望通过压抑自己的内在需求、隐藏自己的个性来讨好他人,适应这个世界所谓的“规则”。 阿德勒说过,人只有彻底了解自己,才有能力面对困境,也只有足够自信,才能彻底摆脱刻意讨好与自我否定。 作者将自己从业20多年的心理辅导经验汇集成16则暖心故事,希望读到这本书的每一位读者都能重新认识与肯定自己。 强大有很多种,而每一种强大的最终落脚点,都是内心的平衡与安宁。 ...

做饭没有那么烦 任频捷pdf-epub-mobi-txt-azw3

做饭没有那么烦 任频捷pdf-epub-mobi-txt-azw3

生活时尚 5个月前 (04-03) 198 0

内容简介: 重要的是你要开始动手做,以及用心感受。 一年 365 天,每天你会思考三遍的一个问题就是——“吃什么”。你再去问一个人平常大多数时间最想吃的是什么,通常得到的答案都会是,“家常菜”“家乡菜”。 做饭没有那么烦。这是一件只要你想做、用心做,就能做好的事。跟着菜谱,慢慢地、不断地做出越来越多的菜式,你会发现,原来用双手将自己对家人、对生活的爱意创造与表达出来,是一件多么幸福的事。 “迷迭香...

吻着梦想过日子 毛路pdf-epub-mobi-txt-azw3

吻着梦想过日子 毛路pdf-epub-mobi-txt-azw3

小说文学 5个月前 (04-02) 65 0

内容简介: 《吻着梦想过日子》中,作者记录了身边的一些朋友,和那些在江湖中偶遇却不再相见的奇人。这些人有一个共同的特质:他们都是生命里的奇葩,总是从某个你我忽略却又非常重要的角度对待生活,重要的是,他们活得让人羡慕。 小美,卖了“帝都”的房子去云南种地。有人说她疯了,有人夸她勇气可嘉 。对前者,她说:“你觉得我疯了这事儿跟我有关系吗?那是你的问题吧。”对后者,她说:“这有什么勇气不勇气的?违背自己...

日日是好日(日)AKIPIN安部明雄pdf-epub-mobi-txt-azw3

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小说文学 5个月前 (04-01) 218 0

内容简介: 这是一本日式生活美学书,作者作者钟爱拍摄妻子做饭的场景,温暖、安静、幸福的氛围从照片中传递出来,极简风与烟火气完美交融,让无数人从中感受到了喜悦与安宁。 这本散文随笔集还记录了作者与妻子的日常生活,陪伴,热爱,相守,每一天都是他们爱的证明,每一个生活中的微小瞬间都值得被记录和珍藏。与家人在一起的日子,日日是好日。 作者简介: AKIPIN 安部明雄 日本知名摄影师,自由职业者,擅长拍摄...

生活在裂隙 立雯pdf-epub-mobi-txt-azw3

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小说文学 6个月前 (03-26) 162 0

内容简介: 一艘船如果不扬帆,任何风对它来说都是逆风;信息碎片化、焦虑日常化时代的我们,如果不时常冷萃自我,梳理自知自洽的人生理性,没有坚韧从容的心,生活就成为不可承受之重,生命变得不可承受之轻。 本书作者深爱哲学人文,基于她广泛的阅读与多元的经历,在历经波士顿漫长的冬日和太平洋两岸的喧嚣与静寂,逐渐生成自己的人世哲学。 在本书中,她试图撕破生活的表皮,让人看到更深的内底,并在这种看见中,获得一种...

基本收入 [英]盖伊·斯坦丁pdf-epub-mobi-txt-azw3

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经营管理 6个月前 (03-22) 201 0

内容简介: 你拥有“经济安全感”吗? 不必工作就有收入,这可能吗? “基本收入”会导致不劳而获吗? “基本收入”,是定期无条件付给个人一笔适当数额的金钱,给人最基本的经济安全感,让他在所属社会中即使碰到极端状况也能够生存。从马斯克、扎克伯格、比尔•盖茨、霍金到诺贝尔经济学奖得主布坎南,都认为基本收入是一项公民应得的“新人权”。 盖伊 • 斯坦丁是 “ 基本收入地球网络 ”( BIEN ) 的创始人...

关系的重建 [美]阿米尔•莱文pdf-epub-mobi-txt-azw3

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生活时尚 6个月前 (03-19) 277 0

内容简介: 在《关系的重建》一书中,阿米尔·莱文与蕾切尔·赫尔勒阐释了他们对于成人依恋关系的理解,这也是迄今前沿的亲密关系科学成果。 他们将依恋倾向分为三类: 焦虑型:他们常常沉迷于亲密关系不可自拔,常常怀疑自己的伴侣是否能回馈与自己同样的爱。 回避型:他们将亲密等同于失去独立性,因此常常试着削弱亲密感。 安全型:他们喜欢亲密,往往温暖而有爱。 通过了解自己和伴侣的依恋倾向,能够帮助我们发现真爱,...

深度休息 : 在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案 克劳迪娅•哈蒙德pdf-epub-mobi-txt-azw3

深度休息 : 在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案 克劳迪娅•哈蒙德pdf-epub-mobi-txt-azw3

生活时尚 6个月前 (03-18) 209 0

内容简介: 现代社会有很多休息方式,但是我们仍然觉得不够,觉得在现在生活压力之中身心疲惫。借鉴于“休息测试”中的突破性研究——克劳迪娅•哈蒙德(Claudia Hammond)与一批科学家,历史学家,心理学家,诗人和艺术家合作设计的一项调查,他们集中花了两年时间,对跨越135个不同国家的18,000人进行了调查和研究。哈蒙德分析了全球“休息测试”投票最为安心的10项休息方式,伴以真正有效的神经科学...

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