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好的关系,需要刚刚好的距离pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1周前 (11-27) 0 0

内容简介: 在人际交往中,你是否常常陷入这样的困境: 见到老师、长辈、公司领导、年长的同事时,不知道该怎样打招呼才好; 与挚友已经好几个月没有见面,却坚持每周与工作伙伴聚会两三次; 对陌生人会很自然地释放出善意,与亲近的人却常常没来由地闹别扭; 不愿参与“闲聊”,觉得自己说的话无趣又无用,根本不会有人愿意听…… 社恐、自卑、敏感、焦虑、依赖等种种心理问题,越来越深刻地影响着人们的工作和生活;原生家...

倾听的力量pdf-epub-mobi-txt-azw3

倾听的力量pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 3周前 (11-15) 0 0

内容简介: 沟通不是自说自话,是要说到对方的心里,更是要持续改变对方的行为。 做到这一切的前提是:倾听。 怎么听,对方才肯说? 怎么听,才能发现对方都没有意识到的心结? 怎么听,才能让敌人变成朋友? 怎么听,才能促成精准的沟通? 本书作者是美国著名的心理医生和商务沟通教练,从事商务沟通培训超过30年,本书将其长期以来的临床经验和培训经验相结合,用切中肯綮的文风和大量真实案例说透了沟通的关键——倾听...

有效社交pdf-epub-mobi-txt-azw3

有效社交pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 1个月前 (11-05) 0 0

内容简介: 我到底要不要在社交上花时间? 如果你还抱有这样的疑问,显然你对社交有着错误的认识。 当你发现了对方的问题,你倾向这样选择: 指出对方的错误, 好让大家按照正确的方式来。 还是尊重他人的需求而非自我坚持,趁机建立联结。 当你向他人提出建议,你总面对以下结果: 被对方指责“好为人师”“自以为是”。 对方能识别出你的好意,你的建议被欣然采纳。 当你和对方共同推进一个项目,对方倾向采取这样的态...

社交算法pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 3个月前 (08-10) 0 0

内容简介: ·为什么人在25岁以后朋友会越来越少? ·30岁之后还在投简历找工作,为什么你就输了? ·为什么开放式办公空间反而会降低员工的生产力、创造力和积极性? ·人际网究竟有几种模式?对我们的工作、生活、亲密关系,甚至寿命又有怎样的影响? 人际网对于我们达成不同的个人成就和职业成就,具有重大意义。这本书主要内容是讲解人际网:社会结构的基本元素以及伴随它们的心理倾向如何塑造我们的生活。 耶鲁大学...

意见不同也能好好说pdf-epub-mobi-txt-azw3

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生活时尚 4个月前 (07-30) 0 0

内容简介: 这是一本面向大众的人际沟通作品。翻开一看,烦恼减半! 作者分析了200多种已知的认知偏见,包括刻板印象、权威谬误、从众效应、安慰剂效应等。揭示了在社交中产生尴尬、无益冲突的心理基础,提出了8种沟通技术,包括观察引发焦虑的原因、分辨自己的内在意见、善用认知偏见、只说己见且不推测他人想法、寻找交集、提出好问题、建立有安全感的分享空间、实际参与困难的议题等。 全书图文并茂,具备学术依据和图表...

界限pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 4个月前 (07-27) 0 0

内容简介: 本书作者塔瓦布有14年心理治疗师的从业经验,她发现,大多数前来接受心理治疗的人都不知道人生是有界限问题的,而界限问题在他们的生活中比比皆是,如缺乏自我关爱、讨好型人格、回避型依恋、把过度亲密当作社交手段、容易被情感操控和道德绑架、时间管理困难、情绪易受社交媒体影响等。 听完他们或哀怨、或苦恼、或心力交瘁、或自责不安的故事,她总是温和地告诉他们:“你的问题出在界限上。” 界限的本质,是对...

社交并不难,提升你的好人缘(套装共5册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

社交并不难,提升你的好人缘(套装共5册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 4个月前 (07-13) 0 0

内容简介: 《好好说话:新鲜有趣的话术精进技巧》内容简介:一直以来,我们以“听话”的方式被教育,却又以“说话”的方式被考核,这很尴尬。我们所学的东西无不以“表达”为指向,他人对我们的看法也几乎都以“表达”为依据,可是作为*直接表达方式的“说话”,却始终处于极其边缘的地位,这也很尴尬。 尴尬之所在,正是机会所在。所以,《好好说话:新鲜有趣的话术精进技巧》抛开常见的教授套路,通过新鲜、有趣的说话技巧,...

认生的人pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 5个月前 (06-22) 0 0

内容简介: 准备了一万条借口,只为推掉一次聚会; 和认识的人顺路,只有刷手机才能缓解尴尬; 为了躲开熟悉的人,特意多走了2公里; 满屋子陌生人,只想静静待在角落…… 是真的害怕社交?还是太过在乎“别人眼中的自己”? 其实,所有的尴尬都是成年人的“认生”!“认生”是一种“对人际关系感到强烈不安”的状态,据统计,全球60%以上成年人都有“认生”的情绪。只要通过一些简单的自我训练,就能很好地改善“认生”...

如何克服社交焦虑pdf-epub-mobi-txt-azw3

如何克服社交焦虑pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 6个月前 (05-30) 0 0

内容简介: 你是否遇到过以下情况:  和老师、上司等人对话时,你会感到紧张  需要和别人进行眼神接触时,你感觉有困难  不得不当众表达自己的观点或感受时,你会感到紧张  和不太熟悉的人相处时,你会感到紧张 …… 实际上,多达40%的人认为自己不擅长人际交往,并且会对社交活动产生焦虑感。社交焦虑已成为新时代的普遍现象,也是很多人在日常生活中会遇到的心理问题。而本书作者埃伦·亨德里克森博士在多...

善用幽默,全世界都会欢迎你pdf-epub-mobi-txt-azw3

善用幽默,全世界都会欢迎你pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 6个月前 (05-12) 0 0

内容简介: 本书运用精彩的例子向读者展示正确的幽默方式,让读者们学习幽默技巧,提升幽默能力,从而获得大家的欢迎。有幽默感是一种优美、健康的品质,是一个人成熟的表现。现代人在快节奏的生活和繁忙的工作之余,不妨将幽默当成心理的“按摩师”,给自己和他人带来快乐。本书通过幽默在演讲、说服、批评、反击等不同情境,以及在家庭、恋爱、社交、朋友相处等不同场合的综合运用,以生活化的案例、通俗易懂的语言阐述幽默的重...

世界没有陌生人pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 9个月前 (02-17) 0 0

内容简介: 1.世界没有陌生人,认识比自己优秀的人并与他们成为朋友。 2.马云曾说:“做了销售你会发现,最先相信你的是陌生人!”为此,我们要不断开发陌生人的市场,融入陌生人的世界。世界没有陌生人,只有期待与你见面的朋友! 3. 日常生活和工作中,我们经常要接触不同的陌生人。很多人面对陌生人时会产生恐惧感,本书介绍48个社交技巧,帮你搭建结识陌生人的桥梁,打造熟人的圈子认识比自己优秀的人,是一部简单...

恰到好处的敏感pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 9个月前 (02-15) 0 0

内容简介: 或许你和曾经的卡特琳一样,无比希望自己身上有一个“敏感开关”,这样你就既能细腻温柔地享受生活,又能在面对伤害和不快时一笑而过了。卡特琳从未停止对此的探索,并将自身的发现和专家学者的前沿成果汇集成本书,希望能使敏感变成你一生的朋友。 在书中,卡特琳分享了敏感性的新特点,针对人际关系烦恼和情绪问题的解决方案,以及她亲身经历的一个个小故事。读者可以通过书中的问卷、测试和练习,进一步认识自己,...

从受欢迎到被需要pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 9个月前 (02-14) 0 0

内容简介: 一本极其实用的“高情商社交指南”,收录了张萌(萌姐)创业6年以来的高情商变现经验与心得,总结出85%的人都不知道的5大高情商变现思维和36条高情商变现法则。将视角聚焦在人脉社会,直面每个人的无效社交和人脉焦虑,一个人的能力再强大,也不可避免的要链接人脉以达成目标,人脉已经成为不可忽视的重要资源。 用高情商重塑你的人脉链接方法,颠覆原有的高情商认知,无论你是没有资源的职场新人、社交圈层同...

无隐私时代pdf-epub-mobi-txt-azw3

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生活时尚 1年前 (2021-07-28) 0 0

内容简介: 在这个似乎人人都被无形的社交压力裹挟着前行的时代,我们是否要重新定义个人隐私?我们该怎样平衡自我宣传与曝光过度?在不抛弃时代又不被时代抛弃的同时,我们该如何保守自我? 在本书中,作家阿奇科·布希将带领我们重新审视“不起眼”的人生到底有哪些价值,并为我们这个日渐透明的时代 寻医问药,告诉我们如何在这个广阔而喧嚣的世界中,好好享受“被忽略”的乐趣。 编辑推荐: ☆贴合时代,给予“社交控”“...

读人心理学pdf-epub-mobi-txt-azw3

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人文社科 1年前 (2021-07-11) 0 0

内容简介: 读人,最重要的是练就超强的观察力和精准的洞察力。本书系统地讲述了读人心理学的原理、目的,并从外表、表情、语言、下意识动作、生活细节等方面出发,从心理学角度揭示了表象背后的真相。本书还跳出从人本身识人的框架,教你从环境细节中去精准识人,将人在不同环境中的表现结合起来进行解读,从而让你能够更全面地去了解一个人。书中最后还介绍了几种不当的识人方式,让你真正做到看人不偏不倚不失衡。 作者简介:...

TED胶囊书:青年进化论(套装共5册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

TED胶囊书:青年进化论(套装共5册)pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 1年前 (2021-07-07) 0 0

内容简介: TED胶囊书:青年进化论》脱胎于TED 超高人气演讲,涵盖时间管理、自我管理、社交管理、职场管理和性格管理五大领域,5位作者从各自的专研领域入手,帮助读者克服焦虑,驱退丧气,科学精进,理性治愈。每本书就像一颗胶囊,解决你的一个人生问题。 本系列图书共5册,分别为《自驱力:企业睡人自救指南》《临时社交:后会无期的陌生人如何改变你》《如何有效地浪费时间》《如何重新设计你的人生》《不做沉默的...

有话说出来!pdf-epub-mobi-txt-azw3

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励志成功 1年前 (2021-07-03) 0 0

内容简介: 你会不会因为自己总是喜欢从聚会早退而觉得自己是个怪人?如果你想要在星期六的晚上偶尔选择在家待着,或者总是宁愿一个人待着,这会让人产生极大的误解吗?还有,迎来送往的应酬对你来说会是噩梦吗?我也曾经是这样的。想要做到那些根本做不到的事,或者想要成为一种完全成为不了的人,是一件多么痛苦的事啊。你是不是从来没有尝试去分析和认识作为一个内向性格的人,你的优势和劣势是什么?但你却总是不断尝试成为你...

无压力社交 [英] 吉莉恩·巴特勒pdf-epub-mobi-txt-azw3

无压力社交 [英] 吉莉恩·巴特勒pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 1年前 (2021-06-05) 0 0

内容简介: 习惯闪避别人的视线,尽量避免与人接触? 觉得有人在看着自己,并会停下手中在做的事? 在进入一个满是人的房间前,需要别人的陪同? 种种迹象表明,你可能产生社交焦虑了。 在本书中,作者剖析了什么是社交焦虑,并系统介绍了一套适用于所有人的方法,即减少自我关注、改变思维模式、改变行为模式,并在最后一部分补充了对特定人群有用的建议。 作者认为,社交焦虑是一种常见的、非病理性的现象。社交焦虑者们只...

关系陷阱 洪培芸pdf-epub-mobi-txt-azw3

关系陷阱 洪培芸pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 1年前 (2021-05-07) 0 0

内容简介: 在家庭、婚姻、工作、恋爱等所有的人际交往中,我们都会常常陷入身不由己的境地,这是因为人际关系中隐藏着各种各样的关系陷阱。 这些关系陷阱,让我们常常深陷于被动的境地,委曲求全,无法挣脱。 著名心理咨询师,深度解析人际关系中常见的34种陷阱,并提供78个心理处方,让我们学会洞穿他人的真实意图,守护自己的界限与底线,摆脱关系中的隐形伤害,真正掌控各种局面。 作者简介: 台湾知名心理学家。中原...

恰到好处的亲密【美】基拉?阿萨特里安pdf-epub-mobi-txt-azw3

恰到好处的亲密【美】基拉?阿萨特里安pdf-epub-mobi-txt-azw3

励志成功 1年前 (2021-05-04) 0 0

内容简介: 从容靠近,融化阻隔你我心灵的坚冰 为什么能愉快交流、深层次沟通的朋友越来越少?为什么越来越笨拙,越来越不知道如何拉近与他人的距离? 去哪里结识新朋友?怎样让新朋友快速了解你,对你产生好感?怎样真正了解彼此,建立经得起时间和空间消磨的亲密关系?D周遭发生变化,亲密关系怎样延续下去? 硅谷ZM人际关系培训导师基拉告诉我们,创建和发展亲密关系的秘诀在于深层次的了解和关爱,那是一种CY互联网、...

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